AI文字起こしツールおすすめ5選｜無料でできる範囲と料金を比較

「インタビューや講座の録音を、文字にするのが大変……」

「AIの文字起こしツールって、たくさんありすぎてどれを選べばいいの？」

録音を何度も止めては聞き直し、キーボードで打ち込んでいく。30分の録音でも、文字にするだけで何時間もかかってしまうことがありますよね。

この記事では、AI文字起こしツールを、無料でできる範囲と有料にしたときの料金で比較します。料金や上限は、各サービスの公式ページで確認した内容です。

結論

• まずはお金をかけずに試したいなら、iPhoneの「メモ」アプリやGoogleドキュメントの音声入力から
• 録音ファイルや対面の会話をしっかり文字にしたいなら、Notta か LINE WORKS AiNote。無料プランは、Nottaは「1回3分まで」、AiNoteは「1回60分まで・月300分」
• 日本語の会議を毎日のように文字起こしするなら、Rimoのような有料ツールも候補。無料プランはなく、お試しから
• 文字起こしの「要約」は、できあがった文章をClaudeやChatGPTに貼って頼む方法でも代わりになる
• どれを使う場合も、録音は相手の了承を取ること、AIの文字起こしは必ず見直すことが大事

筆者のサトシは、2年ほど前から無料や安価なAIセミナーで勉強してきたものの、なかなかAIを使いこなせなかった初心者です。この記事も「専門用語が分からなくても選べる」ことを目標に整理しました。

筆者も、議事録を作るのが大変だと感じていました。

AI文字起こしツールの選び方

ツールを選ぶ前に、次の3つを決めておくと迷いにくくなります。

1. 何を文字にしたいか：オンライン会議、対面の打ち合わせ、インタビューの録音、セミナーの動画など
2. 1回の長さ：5分の音声メモなのか、1時間の会議なのか。無料プランは「1回◯分まで」の制限があることが多い
3. 要約まで必要か：文字にするだけで十分か、要点のまとめまでほしいか

とくに2つめの「1回の長さ」は大事です。無料プランの上限が「月◯分」だけを見て選ぶと、1回の上限が短くて使えなかったということになりがちです。

「話者分離（わしゃぶんり）」は、「Aさんの発言」「Bさんの発言」のように、話している人ごとに文章を分けてくれる機能です。複数の人が話す会議やインタビューでは、あると読み返しやすくなります。

① iPhoneの「メモ」アプリ（無料・標準機能）

いちばん手軽なのは、iPhoneに最初から入っている「メモ」アプリです。新しいアプリを入れたり、会員登録をしたりする必要がありません。

Appleの公式ガイドによると、メモアプリには次のような機能があります（※2026年11月時点）。

• メモの中で「オーディオを録音」を選ぶと、録音しながら話した内容をその場で文字にできる
• 録音したあとでも、録音をタップすると文字起こしを確認できる
• 文字起こしは検索やコピーができ、メモに追加することもできる
• Apple Intelligence（アップルのAI機能）が使える機種なら、文字起こしを要約することもできる

使えるのは、iPhone 12以降で、iPhoneの言語が日本語などの対応言語に設定されている場合です。要約のほうは、iPhone 15 Pro・iPhone 15 Pro Max・iPhone 16以降など、Apple Intelligenceに対応した機種が必要です。

「ボイスメモ」アプリにも文字起こしの機能がありますが、App Storeの公式の説明では、対応している言語は英語だけです（※2026年11月時点）。日本語の録音を文字にしたいときは、「メモ」アプリを使いましょう。

② Googleドキュメントの音声入力（無料）

Googleドキュメントには、マイクに向かって話した言葉をそのまま文字にする「音声入力」があります。Googleの公式ヘルプによると、次のとおりです（※2026年11月時点）。

• 日本語に対応している
• 使えるブラウザは、Chrome・Edge・Safariの最新版
• 使い方は、ドキュメントを開いて「ツール」→「音声入力」を選び、マイクのボタンを押すだけ
• 「改行」などの音声コマンドは英語でのみ使える

注意したいのは、これはマイクから話した声を文字にする機能だということです。公式ヘルプには、録音済みの音声ファイルを読み込む方法は書かれていません。自分のアイデアを話して文章の下書きを作る、といった使い方に向いています。

③ Notta（ノッタ）：対面の会議や録音ファイルにも

Nottaは、日本語の文字起こしで知られるAIツールです。オンライン会議だけでなく、スマホで録音した対面の会話や、音声ファイルの取り込みにも対応しています。

公式の料金ページによると、プランは次のとおりです（※2026年11月時点、表示価格は税込）。

月払いの料金は、公式の料金ページには表示されていません（※2026年11月時点）。月払いを考えている人は、申し込む前に公式サイトで確認してください。

無料プランは1回3分までなので、長い録音の文字起こしには向きません。「自分の声や録音で、どのくらい正確に文字になるか」を確かめるお試し用と考えるのがよさそうです。

④ LINE WORKS AiNote（エーアイノート）：無料で1回60分まで

LINE WORKS AiNoteは、LINE WORKS（ラインワークス）が提供するAI文字起こしサービスです。以前あった「CLOVA Note」というサービスの流れをくむもので、話者分離に力を入れています。

公式サイトによると、個人事業主・フリーランス向けのプランは次のとおりです（※2026年11月時点、表示価格は税抜）。

無料でも1回60分まで文字起こしできるので、1時間ほどの打ち合わせやセミナーの録音なら、無料の範囲でも試せます。

使い始めるときの注意点が2つあります。

• 公式サイトによると、個人で使う場合も「LINE WORKS」の環境を開設する必要があり、アプリを入れるだけでは始められません
• フリープランは、料金表で音声データの「学習利用あり」となっています（ソロプランは「学習利用なし」）。人に聞かれたくない内容を扱うときは気をつけましょう

AI要約については、公式サイトのよくある質問で「有償版のAiNoteで回数制限付きで利用できます」と案内されています。無料プランで要約がほしいときは、文字起こしをClaudeやChatGPTに貼る方法（後で紹介）が使えます。

⑤ Rimo（リモ）：日本語の会議を毎日文字起こしする人向け

Rimo（旧Rimo Voice）は、日本語の文字起こしと議事録づくりに力を入れている有料ツールです。公式サイトでは、データを日本国内に保管していること、データをAIの学習に使わないことが案内されています。

公式の料金ページによると、プランは次のとおりです（※2026年11月時点、月払い・税込）。

無料プランはありませんが、公式サイトには「クレジットカード登録なしで各プランをお試しいただけます」と書かれています。

お試しの期間と年払いの料金は、公式の料金ページには書かれていません（※2026年11月時点）。申し込む前に公式サイトで確認してください。

「文字にするだけでいい」なら文字起こしプラン、「要約まで任せたい」ならプロプラン、という分かれ方です。毎日のように会議がある人でなければ、まずは無料で使えるツールから試して、足りなくなってから検討するので十分です。

5つのツールを比較

ここまでの内容を、表にまとめました。

※2026年11月時点、各社の公式ページより。税込・税抜の表示はサービスごとに違います。料金や機能は変わることがあるので、申し込み前に公式サイトで確認してください。

文字起こしを「使える文章」にするコツ

文字起こしツールが作るのは、話した言葉をそのまま並べた文章です。「えー」「あの」が入っていたり、話があちこちに飛んでいたりして、そのままでは読みにくいことも多いです。

そこで便利なのが、文字起こしの文章をClaudeやChatGPTに貼って整えてもらう方法です。たとえば、次のように頼みます。

次の文字起こしを、読みやすい文章に整えてください。
・「えー」「あの」などは削る
・話の順番はそのまま
・話していない内容は付け足さない
最後に、要点を3つの箇条書きでまとめてください。

ポイントは「話していない内容は付け足さない」の一文です。AIは文章をそれらしく整えるのが得意なぶん、話していないことまで書き足してしまうことがあります。

長い文字起こしは、それだけで文章量が多くなります。Claudeの無料版は使える量に上限があるので、長い文章を何度も送ると上限に早く届くことがあります。くわしくは「Claude無料版の制限」の記事で解説しています。

AIで文字起こしするときの注意点

1. 録音は相手の了承を取る

人と話す場面を録音するときは、事前に相手に伝えて了承を取るのがマナーです。会社の会議では、録音やAIツールの利用にルールがある場合もあります。

2. 人に聞かれたくない内容は、サービスの規約を確認する

無料プランの中には、LINE WORKS AiNoteのフリープランのように、音声データをサービスの改善（AIの学習）に使うと書かれているものがあります。仕事の秘密や個人的な話を扱うときは、規約を確認するか、学習に使わないと明記されたプランを選びましょう。

3. 数字・名前・専門用語は必ず見直す

AIの文字起こしは、話す速さや声の大きさ、専門用語、複数の人が同時に話す場面などで間違えることがあります。とくに数字・日付・人の名前は、間違っていると後で困るので、必ず自分の耳と目で確かめましょう。

まとめ：まずは無料の範囲で「自分の録音」を試そう

• お金をかけずに試すなら、iPhoneの「メモ」アプリか、Googleドキュメントの音声入力から
• 対面の会話や録音ファイルを扱うなら、Notta（無料は1回3分まで）か LINE WORKS AiNote（無料は1回60分まで）
• 日本語の会議を毎日文字起こしするなら、Rimoのような有料ツールも候補
• 読みやすい文章や要約にしたいときは、文字起こしをClaudeやChatGPTに貼って整えてもらう
• 録音の了承と、データの扱い（学習に使われるか）の確認を忘れずに

文字起こしの精度は、録音の環境や話し方でかなり変わります。ランキングや口コミよりも、自分の録音で一度試してみるのがいちばん確実です。

会議の議事録づくりに絞った方法は、「AI議事録を無料で作る方法」の記事で、Zoom・Google Meetの標準機能も含めて比較しています。

関連記事

• AI議事録を無料で作る方法｜Zoom・Meet・Nottaなど5つを比較
• Claude無料版の制限は？回数の目安と有料プランにするタイミング
• ChatGPT・Claude・Geminiの違いと選び方【2026年版】